Hidup Sehat Dengan Masakan Dan Minuman Halal Serta Bergizi

Allah membolehkan insan seluruhnya memakan masakan yang telah diberikan Allah di bumi ini, yang halal dan yang baik saja, serta meninggalkan yang haram. Allah menyeru insan supaya menikmati masakan – masakan yang baik dalam kehidupan mereka dan menjahui masakan – masakan yang tidak baik, sebab dunia diciptakan untuk seluruh manusia.

Islam mengajarkan kepada umatnya supaya mengkonsumsi masakan dan minuman yang halalan thayyiban. Halal artinya dibolehkan agama, sedangkan thayyib artinya bergizi dan baik bagi kesehatan tubuh. QS An-Nahl/16 ayat 114 berisi perintah untuk memakan masakan yang halal lagi baik, serta mensyukuri nikmat Allah Swt.

A. Membaca Q.S. an-Nahl/16 ayat 114
Berikut ini ialah ayat-ayat yang berisi wacana perintah memakan masakan yang halal lagi baik. Bacalah dengan tartil Q.S. an-Nahl/16 ayat 114.

فَكُلُوا مِمَّا رَزَقَكُمُ اللَّهُ حَلَالًا طَيِّبًا وَاشْكُرُوا نِعْمَتَ اللَّهِ إِنْ كُنْتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ

(fakuluu mimmaa razaqakumu allaahu halaalan thayyiban wausykuruu ni'mata allaahi in kuntum iyyaahu ta'buduuna)

Lafal	Arti	Lafal	Arti
فَكُلُوا	maka makanlah	نِعْمَتَ	terhadap nikmat
مِمَّا	dari apa	اللَّهِ	Allah
رَزَقَكُمُ	yang telah direzekikan kepada kalian	إِنْ	jika
اللَّهُ	oleh Allah	كُنْتُمْ	kalian adalah
حَلَالًا	yang halal	إِيَّاهُ	kepada-Nya
طَيِّبًا	yang baik	تَعْبُدُونَ	kalian menyembah
وَاشْكُرُوا	dan bersykurlah kalian

Terjemah :

“Maka makanlah yang halal lagi baik dari rezeki yang telah diberikan Allah kepadamu; dan syukurilah nikmat Allah, bila anda hanya menyembah kepada-Nya”. (QS. An-Nahl:114)

B. Memahami Pesan-pesan Mulia dalam Q.S. an-Nahl/16 :114
Allah telah memperlihatkan rezeki kepada insan sangat banyak, bahkan tak terhitung nilainya. Bumi dan seisinya dianugerahkan kepada insan untuk dipakai sebagaimana mestinya. Seperti yang telah terdapat dalam Q.S. an-Nahl/16 : 114 yang mengandung pesan yakni perintah untuk memakan
masakan yang halal lagi baik, serta mensyukuri nikmat Allah Swt.

Dalam ayat ini Allah menyuruh umat Islam untuk memakan masakan dan mengkonsumsi minuman yang halal dan baik. Halal di sini sanggup ditinjau dari tiga hal, yakni halal zatnya, proses mengolahnya, dan halal cara mendapatkannya. Sedangkan masakan yang baik ialah masakan yang mempunyai kandungan gizi dan nutrisi yang cukup sehingga bermanfaat bagi tubuh.

Makanan yang halal dan baik akan membawa manfaat yang besar terhadap badan dan acara kita.
Makanan dan minuman yang halal dan baik sanggup membawa ketenangan hidup, menjaga kesehatan jasmani dan rohani, menerima pemberian dari Allah dan acara yang dilakukan sanggup membawa berkah.

Dampak negatif lain jawaban mengkonsumsi masakan dan minuman yang haram ialah sanggup menciptakan doa seseorang tidak akan dikabulkan oleh Allah dan malas beribadah. Perhatikan hadits berikut yang artinya :

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ : قَالَ رَسُوْلُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : إِنَّ اللهَ تَعَالَى طَيِّبٌ لاَ يَقْبَلُ إِلاَّ طَيِّباً، وَإِنَّ اللهَ أَمَرَ الْمُؤْمِنِيْنَ بِمَا أَمَرَ بِهِ الْمُرْسَلِيْنَ فَقَالَ تَعَالَى : ,يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحاً – وَقاَلَ تَعَالَى : , يَا أَيُّهَا الَّذِيْنَ آمَنُوا كُلُوا مِنْ طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ – ثُمَّ ذَكَرَ الرَّجُلَ يُطِيْلُ السَّفَرَ أَشْعَثَ أَغْبَرَ يَمُدُّ يَدَيْهِ إِلَى السَّمَاءِ ياَ رَبِّ يَا رَبِّ وَمَطْعَمُهُ حَرَامٌ وَمَشْرَبُهُ حَرَامٌ وَمَلْبَسُهُ حَرَامٌ وَغُذِّيَ بِالْحَرَامِ فَأَنَّى يُسْتَجَابُ لَهُ

[رواه مسلم]

“Dari Abu Hurairah r.a. dia berkata : Rasulullah saw. bersabda: Sesungguhnya Allah ta’ala itu baik, tidak mendapatkan kecuali yang baik. Dan bahwasanya Allah memerintahkan orang beriman sebagaimana dia memerintahkan para rasul-Nya dengan firmannya : Wahai Para Rasul makanlah yang baik-baik dan berinfak shalihlah. Dan Dia berfirman : Wahai orang-orang yang beriman makanlah yang baik-baik dari apa yang Kami rizkikan kepada kalian. Kemudian ia menyebutkan ada seseorang melaksanakan perjalan jauh dalam keadaan kumal dan berdebu.  Dia memanjatkan kedua tangannya ke langit seraya berkata : Yaa Robbku, Ya Robbku, padahal makanannya haram, minumannya haram, pakaiannya haram dan kebutuhannya dipenuhi dari sesuatu yang haram, maka (jika begitu keadaannya) bagaimana doanya akan dikabulkan.” (HR. Muslim).

C. Hikmah Mengkonsumsi Makanan dan Minuman yang Halal
Dengan mengkonsumsi masakan dan minuman yang halal lagi baik maka badan akan menjadi sehat, ibadah semakin rajin, dan menerima rida dari Allah Swt. Sebagai seorang muslim hendaknya kita senantiasa berhatihati dan waspada dalam menentukan masakan dan minuman. Sekarang ini tersedia beraneka jenis masakan dan minuman haram yang dikemas menarik sehingga terlihat seakan-akan menjadi halal.