Pembelajaran 4 Subtema 1 Kewajiban Dan Hakku Di Rumah

Ayo Mencoba
Tahukah anda kewajiban yang harus anda lakukan supaya tubuhmu sehat? Apa yang sudah anda ketahui perihal hak mendapat makan?

Agar tubuh kita sehat ada beberapa hal yang harus dilakukan. Pertama, makan kuliner tyang
bergizi dan makan dengan teratur. Kedua, istirahat yang cukup. Ketiga, rajinlah berolahraga. Keempat, minum air putih baik untuk tubuh.

Hak Anak yakni hak asasi dan untuk kepentingannya hak anak itu diakui dan dilindungi oleh aturan semenjak anak dalam kandungan. Salah satu hak anak yakni mendapat makanan.Untuk sanggup tumbuh dan berkembang, anak membutuhkan kuliner dengan kualitas gizi yang baik.

Bacalah permasalahan berikut ini! Berilah saran apa yang sebaiknya dilakukan! Berdiskusilah dengan kelompokmu! Lalu, sampaikan hasil diskusimu di depan kelas!

1. Ibuku selalu menyediakan kuliner yang sehat dan bersih. Aku lebih suka jajan. Apa yang sebaiknya saya lakukan? Sebaiknya anda memanfaatkan kuliner sehat dan higienis yang disediakan oleh ibu alasannya yakni lebih sehat dan higienis dibandingkan dengan kuliner jajan.
2. Setiap hari ibuku menyiapkan sarapan pagi. Aku sering terburu-buru dan tak sempat sarapan. Apa yang sebaiknya saya lakukan? Sebaiknya anda berdiri lebih pagi sehingga tidak terburu-buru dan tidak sempat sarapan alasannya yakni sarapan sangat penting untuk melaksanakan acara di sekolah.
3. Ibu memberikan bahwa tanganku harus higienis dikala menyentuh makanan. Aku merasa itu tidak penting. Apa yang sebaiknya saya lakukan? Sebaiknya sebelum menyentuh kuliner tangan dalam keadaan yang higienis alasannya yakni tangan yang kotor akan membawa bibit penyakit masuk ke dalam tubuh.
4. Ayah selalu mengingatkanku supaya berdoa sebelum dan sehabis makan. Aku sering kali tidak melakukannya. Apa yang sebaiknya saya lakukan? Sebaiknya sebelum dan sehabis makan kita membaca doa alasannya yakni doa merupakan bentuk bersykur alasannya yakni banyak anak seusia kita yang sulit mendapat makanan..
5. Ayahku selalu berpesan supaya saya menghabiskan makananku. Aku masih sering makan bersisa. Apa yang sebaiknya saya lakukan? Sebaiknya anda mengambil kuliner secukupnya saja sehingga tidak bersisa. Menghabiskan kuliner berarti mensyukuri alasannya yakni tidak semua orang sanggup mendapat kuliner ibarat itu.

Ayo Mengamati
Bacalah kalimat-kalimat berikut! Jodohkan kalimat-kalimat berikut dengan permasalahan di atas! Tulislah nomor kalimat di dalam kurung!

1. Aku bersyukur masih mempunyai kuliner untuk dimakan. (Ayahku selalu berpesan supaya saya menghabiskan makananku. Aku masih sering makan bersisa.)
2. Sebelum makan, tangan harus higienis dari abu dan bakteri penyakit. ( Ibu memberikan bahwa tanganku harus higienis dikala menyentuh makanan. Aku merasa itu tidak penting. )
3. Aku harus berhati-hati menentukan jajanan. Makanan yang dijual di jalan sering dihinggapi lalat. (Ibuku selalu menyediakan kuliner yang sehat dan bersih. Aku lebih suka jajan. )
4. Di pagi hari saya harus sarapan supaya saya sanggup mencar ilmu dengan semangat. (Setiap hari ibuku menyiapkan sarapan pagi. Aku sering terburu-buru dan tak sempat sarapan)
5. Aku tahu bahwa banyak anak seusiaku yang sulit mendapat makanan. (Ayah selalu mengingatkanku supaya berdoa sebelum dan sehabis makan. Aku sering kali tidak melakukannya.)

Ayo Berlatih
Setiap malam, Udin dan keluarganya makan malam bersama. Udin berbahagia alasannya yakni sanggup makan malam bersama keluarganya. Usai makan malam, ia berpikir perihal kewajiban dan haknya berkaitan dengan makanan.

Berikut kewajiban dan hak perihal makanan. Bantulah Udin menentukan mana yang kewajiban dan hak! Salinlah kembali pada kawasan yang tersedia!

1. Bersyukur atas semua kuliner yang ada.
2. Mendapat kuliner sehat dan bersih.
3. Makan kuliner yang sudah disediakan.
4. Memilih kuliner yang sehat.
5. Mendapat sarapan pagi sebelum ke sekolah.
6. Membaca doa sebelum dan sehabis makan.
7. Mendapat air minum yang higienis dan sehat.
8. Mengambil kuliner secukupnya.
9. Mendapat makan siang yang sehat dan bersih.
10. Menghabiskan kuliner yang sudah diambil.

Kewajiban dan Hak Tentang Makanan
Kewajiban	Hak
Bersyukur atas semua kuliner yang ada	Mendapat kuliner sehat dan bersih
Makan kuliner yang sudah disediakan	Memilih kuliner yang sehat
Membaca doa sebelum dan sehabis makan	Mendapat sarapan pagi sebelum ke sekolah
Mengambil kuliner secukupnya	Mendapat air minum yang higienis dan sehat
Menghabiskan kuliner yang sudah diambil	Mendapat makan siang yang sehat dan bersih

Ayo Mencoba
Kamu sudah mempelajari kewajiban dan hak yang berkaitan dengan makanan. Pernahkah anda
melaksanakannya di rumah? Ceritakanlah! Tulislah di kawasan yang telah disediakan!

Pengalamanku perihal Makanan

Setiap hari saya selalu makan kuliner yang telah disediakan oleh ibuku. Sebelum dan sehabis makan akau selalu berdoa kepada Tuhan atas rezeki yang telah Ia berikan kepadaku. Setelah berdoa saya mengambil kuliner secukupnya saja dan tidak berlebihan. Aku selalu menghabiskan kuliner yang telah admin ambil. Aku selalu bersyukur atas semua kuliner yang ada.

Dengan melaksanakan kewajibanku terhadap kuliner saya pun mendapat hakku. Aku mendapat kuliner yang bersih, saya juga sanggup menentukan kuliner yang sehat, saya mendapat sarapan sebelum pergi ke sekolah. Selain itu saya juga mendapat air minum dan makan siang yang higienis dan sehat.

Ayo Menulis
Setelah makan malam, Udin membaca buku. Pada pukul delapan malam, Udin pergi tidur. Udin mempunyai kewajiban untuk beristirahat. Mengapa beristirahat itu penting? Tuliskan tiga manfaat istirahat!

Manfaat Beristirahat
Manfaat istirahat yang cukup itu banyak sekali. Akibat kurang istirahat daya tahan tubuh akan menurun dan sanggup menimbulkan sakit. Beberapa manfaat istirahat yang cukup antara lain sebagai berikut.

1. Pertama tubuh menjadi segar. Badan yang segar bermanfaat untuk kegiatan-kegiatan yang akan dilakukan.
2. Kedua tubuh menjadi sehat alasannya yakni stirahat yang akan menjaga tubuh kita tetap sehat.
3. Ketiga tubuh tidak gampang lelah. Jika kita kurang istirahat maka akan berefek jelek pada tubuh kita.
4. Keempat wajah menjadi cerah. Wajah seseorang yang lesu merupakan menandakan orang tersebut kurang tidur atau kurang istirahat.
5. Kelima tidak gampang mengantuk. Istirahat yang cukup akan menjauhkan dari kantuk alasannya yakni tubuh tetap fit.

Ayo Bercerita
Pernahkah anda tidak tidur di malam hari? Apa akibatnya? Bagaimana rasanya jikalau anda tidur
dengan nyenyak? Ceritakan pengalamanmu! Sampaikan juga manfaat tidur malam!

Suatu malam saya pernah menonton televisi hingga larut malam. Akibatnya pada pagi hari saya berdiri kesiangan. Selain kesiangan mata juga terasa sangat mengantuk. Sebaiknya kita memang dihentikan tidur terlalu malam alasannya yakni akan menimbulkan beberapa hal yang kurang baik. Jika tidur malam yang cukup ada beberapa manfaat yang sanggup kita peroleh. Beberapa manfaat tidur malam yang cukup antara lain sebagai berikut :

1. Tubuh lebih sehat alasannya yakni istirahat dan tidur berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita.
2. Tetap aktif di siang hari alasannya yakni istirahat dan tidur yang cukup dan berkualitas menciptakan kita tetap aktif sepanjang hari.
3. Terhindar dari kecelakaan atau cedera alasannya yakni lelah akhir kurang istirahat dan tidur meningkatkan risiko kita mengalami aneka macam cedera, atau kecelakaan.
4. Membuat hati riang alasannya yakni kurang istirahat dan tidur sanggup menciptakan kita menjadi cepat marah, tidak sabar.

Manfaat tidur malam memang  banyak sekali. Kurang istirahat menciptakan tubuh gampang lelah dan mengantuk. Kurangnya istirahat yakni daya tahan tubuh akan menurun, selanjutnya yakni diikuti sakit.